Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Ausdauersport verlangt nach einem gesunden Körper

Moderator: Thorsten

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Thorsten
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Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von Thorsten » Mi Okt 31, 2012 18:16:56 +01

Hier kann man sich zum Wintercross oder zum Laufen allgemein verabreden, austauschen, usw...
:engel:
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Pirania
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von Pirania » Mi Okt 31, 2012 18:26:11 +01

Gute Idee ycy
Wer ist am 04.11.12 in Goldbach dabei?
lass uns zusammen fliegen zur not auch auf die fresse :engel:
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Ghostbikerin
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von Ghostbikerin » Mi Okt 31, 2012 18:34:42 +01

gäbe es eine 5 km Strecke, wäre das kein Thema, aber die 10 Km (dazu auch noch Cross) sind erst 2013 meine Zielmarke. Nächstes Jahr bin ich dann dabei :cool:
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Thorsten
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von Thorsten » Mi Okt 31, 2012 18:48:32 +01

Wenn das Wetter passt werde ich wohl am Start sein. ;)
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bijaer
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von bijaer » Mi Okt 31, 2012 19:54:59 +01

Bin am Sonntag am Start wie gesagt. Mal gespannt was geht, ewig net mehr im Gelände gelaufen ...
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Pirania
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von Pirania » Mi Okt 31, 2012 21:10:41 +01

Thorsten hat geschrieben:Wenn das Wetter passt werde ich wohl am Start sein. ;)
diese Ausrede gilt nicht beim Laufen :wink:
lass uns zusammen fliegen zur not auch auf die fresse :engel:
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Thorsten
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von Thorsten » Mi Okt 31, 2012 22:05:47 +01

Pirania hat geschrieben:
Thorsten hat geschrieben:Wenn das Wetter passt werde ich wohl am Start sein. ;)
diese Ausrede gilt nicht beim Laufen :wink:
Oh doch - ich will ja hinterher nicht stundenlang Schuhe putzen... :mrgreen:
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Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von wueand » Do Nov 01, 2012 0:27:57 +01

Der Schlussanstieg wurde in den letzten Wochen komplett verbreitert und neu geschottert - die Strecke wird immer mehr zur Autobahn ;-)
Haut rein, ich mache nach 3 Serien in Folge mal ne Pause - spontaner Einzelstart aber nicht ausgeschlossen
Carbon statt Kondition... :mrgreen:
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von leisetreter » Do Nov 01, 2012 17:11:18 +01

Ghostbikerin hat geschrieben:gäbe es eine 5 km Strecke, wäre das kein Thema, :cool:

Wenn das so ist, kann ich dir die Winterlaufserie in Seligenstadt empfehlen.

Von November bis Februar jeden 3. Samstag im Monat gegen Mittag, 5 km - Lauf inklusive. Die Strecke ist nicht schwer und auch nicht wirklich crossig. Zwischendurch bleibt sogar genug Zeit, durch Training etwas besser zu werden.

Denke da mache ich wieder mit. Goldbach ist mir zu stressig, fast jeden Sonntag recht früh über 60 km quer durch den Spessart, möglicherweise bei Eis- und Schnee, nö. Das Stückchen Autobahn von Goldbach bis Seligenstadt macht da für mich keinen großen Unterschied mehr, zudem sind die Straßen bis Mittag mit hoher Wahrscheinlichkeit geräumt.

GruĂź
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Re: Alternative Laufen - Winter Crosslaufserie 2012/2013

Beitrag von Ghostbikerin » Fr Nov 02, 2012 8:57:09 +01

ah, danke fĂĽr den Tipp. Vielleicht sieht man sich :wink:
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